Die perfekte Packliste für deine Weltreise

Die Wahl des richtigen Rucksacks ist kein Nebenthema, sondern eine der wichtigsten Entscheidungen überhaupt. Wenn er nicht passt, merkst du das schneller, als dir lieb ist. Der Rucksack muss perfekt sitzen. Nicht auf den Schultern, sondern auf der Hüfte. Der Hüftgurt sollte also breit, gut gepolstert und möglichst individuell verstellbar sein. Dabei sollte die Hüfte rund 70–80 % des Gewichts tragen, damit du keine Schulterschmerzen & Verspannungen bekommst. 50–60 Liter reichen für die meisten Weltreisenden völlig aus. Denk daran: Je größer der Rucksack, desto mehr füllst du ihn. Achte darauf, dass die Rückenlänge zu deiner Körpergröße passt. Viele Marken bieten Rucksäcke in verschiedenen Rückenlängen an, und für Frauen gibt es eigene Modelle mit einer anatomisch angepassten Passform. Marken wie 🔗 Deuter, 🔗 Osprey oder 🔗 Lowe Alpine haben hervorragende Damenmodelle, die speziell auf weibliche Proportionen abgestimmt sind. Ich habe den 🔗 Deuter 45+10 SL.Für mich die perfekte Größe, Uma alles wichtige mitzunehmen, und wenn er fertig gepackt ist, komme ich auf 13-16 kg, je nachdem, wie viel ich mitnehme. Nimm auch eine Regenhülle für den Rucksack mit. Die hilft nicht nur bei Regentagen, sondern auch als Schutz im Flugzeug, damit die ganzen Bänder sich nicht irgendwo verheddern oder kaputt gehen.